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ご予約は https://lit.link/asumikatayamabb の予約ボタンまでお願いいたします。 公式LINEにはお得なクーポンもありますので、ぜひご利用ください。 だるい、疲れた、面倒くさい...が口癖だったわたしが、夕方6時になっても元気な身体とココロを手に入れた方法一。それはバランスボール! ボールに座り音楽に合わせてポンポンと弾めば、誰でも簡単に適度な有酸素運動ができますよ! 運動が苦手でも大丈夫◎ 身体に新鮮な酸素をたくさん取り入れると、生きていく上で必要なエネルギーが作られます。 同時に自律神経やホルモンバランスも整え、巡る身体を作っていきましょう♥ 【毎週火曜日】 10:00~11:00 お子様連れ可 【料金】1レッスン 2000円 (ボールレンタル・保険料込) 【持ち物】飲み物(500ml程)・汗拭きタオル お子様連れの方はおもちゃ等いつものお世話セット ※レッスンは素足、または滑り止付き靴下着用で行います。 ※お子様はプレイマット上で遊んでいただけます。 ※産後3ヶ月経過している方に限ります。 ※講師の都合によりお休みの週もあります。 講師にご確認ください。 こんな人にオススメ▶▶▶ 楽しく身体を動かしたい、運動習慣をつけたい運動が苦手・姿勢やボディラインをえたい肩こり解消したい、自分の足で歩き続けたい夜ぐっすり寝て朝はスッキリ目覚めたいリフレッシュしたい、おしゃべりしたい・・・
〜日本Jazz界きってのブレッカーフリーク小池修のテナーが豪快に熱く燃えます〜 テナー・サックス界のスーパーアイドル、マイケルが関わった楽曲や、彼の作品の中から、マイケルを尊敬する小池修が素晴らしい仲間、日本を代表するジャズミュージシャンと共に、敬意を評したパフォーマンス。是非お楽しみください。
橋本一子/vo.p 1980年には矢野顕子の産休中、YMO初の国内ツアー、「TECHNOPOLIS 2000-20」をサポート。その後、藤本敦夫とのユニット「カラード・ミュージック (Colored Music)」での活動を経て、ソロ・アルバムをリリースする一方、谷山浩子のアルバム・プロデュースや渡辺香津美MOBOバンドへの参加をはじめ、多数のアーティストと競演、映画、CMの音楽担当のほか、映画出演や小説執筆など活動範囲は多岐にわたる。 ガールトークおなじみ中村善郎×橋本一子のオトナのボッサデュオに、フルートの坂上領が加わり、深くたゆたう海に明るさと軽やかさが交錯する初秋のボッサノーヴァをお楽しみください
水戸市立内原図書館にて開催の9月定例おはなし会です✌️✨ 夏休みが終わり図書館は少し静か そんな図書館で話音絵=わおんかいは賑やかに??お月見の会なんてしちゃいますョ お時間が許す方は是非ご一緒くださいませ お待ちしていますm(__)m
特集
クチコミ
フェイシャルを利用しました!オールハンドケアでパック中もフットマッサージしてくれていて完全な癒され時間でした!部屋の中もすごく良いアロマの香りで満たされていてとても素敵な時間でした。終った後ほうれい線が消えていてしかも数日経っても実感ありました!何度か色々な所でエステ利用したことあるけどリフトアップの持続効果No.1です!
2024.08.23
投稿者:A
丁寧に治療して頂きました! またなにがあったら、宜しくお願いします。
2024.05.08
投稿者:m.y
長年下半身の冷えと浮腫が酷く悩んでいた所エンダモロジーに出会いました。 痛みもなくすごくリラックス出来るのでいつも寝てしまいます。終わった後は体が温かく足先も冷えを感じなくなりました。最近では履けなかったデニムがスムーズに履けるようになりました。浮腫、冷えに加えサイズダウンまで出来てとても嬉しいです。これからも宜しくお願いします。
2024.04.23
投稿者:ヤマ
健康診断でメタボと言われ食事制限をしてみましたが痩せられず自分ではどうにも出来なくて来店しました。エステは初めてなので緊張しましたが、スタッフの方達がとても感じがいいので通いやすいです。 1ヶ月で3回ほど受け、スタッフさん達のアドバイス通りに生活したところ-4キロ減出来ました!ウエストが引き締まりベルトの穴も2つ奥に行きました。 自分でもEMSのベルトを持っていましたがそれとは比べ物にならないくらい威力が強く効いている感じがしました。エンダモロジーは全身揉みほぐされている感覚で心地いいです。 今後ともよろしくお願いします。
2024.04.04
投稿者:大西
大人たちが夢を持って自分を磨くこと。子どもたちが夢を持てるようになること、自分を磨こうと思えること。そんなやっほーを応援してます。
2023.12.22
投稿者:ビブリオ
お話を聞いてもらってから2ヶ月ほど経ちました。 その時は頭では分かっていても、変わることはできるのか、今一霧の中でした。が、しかしきっかけは訪れました。私に、何度も念を押しするように、同じ言葉を繰り返しくださったアドバイス。それを淡々と貫き通した結果、ガラッと状況が良くなったのです。 自分はどうしたいのか、どうすべきなのか悩み出したら、びっくりするほど答えは出ないものです。そんな時は先生に思いの丈を話してみることをお勧めします。
2023.10.19
投稿者:グリーン
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