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大洗 お店の催し

書き初めのようにヨガをする

書き初めのようにヨガをする
新しい年、新しい気持ちで 新しい呼吸とともにYOGAを始めましょう。 書き初めを毛筆で書くときのように、丁寧にゆっくりヨガのポーズをします。 足の置く位置・手の置く場所、関節の向き、筋肉の伸びと縮み。 筆で字を書くと、ペンで書くときよりも「とめ・はね・はらい」に気を遣います。 ヨガのポーズも今のご自身の体を繊細に感じながら、丁寧にポーズを作ってみましょう。 ポーズの恩恵を体に心に受け取れるように。
開催日 2024.01.03
時間 10:30〜
場所 大洗海風ヨガスタジオ
住所 〒311-1305 茨城県東茨城郡大洗町港中央11-2 大洗シーサイドステーション2F
参加費 ¥3,000
募集人数 10人
お問い合わせ 029-355-9695
関連サイト https://coubic.com/oarai-umikaze-yogastudio/639365?selected_slot=55894756#pageContent
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