ヨガクラスご案内【ハタヨガLv.1 なおみ★】★アネックス11/7（火）19:30残席あり🥰ご予約受付中@naomi.kamoshida.7 ☺️ク... | 大洗海風ヨガスタジオ

ヨガクラスご案内【ハタヨガLv.1 なおみ★】
★アネックス
11/7（火）19:30
残席あり🥰ご予約受付中
@naomi.kamoshida.7

☺️クラス内容
ハタヨガレベル1
🔰初心者の方から参加できるクラスです^ ^

このハタヨガLV.1クラスの特徴としては、アイアンガヨガーをベースに行なっていくクラスになります🧘

呼吸に合わせて😗動いていく。ひとつひとつのポーズをゆっくり丁寧に動かしていく

少人数制のクラスなので自分自身のポーズと向き合っていきます

難しいポーズを目指すことだけがヨガの練習ではありません

いつものポーズの中でその日の自分を観察し認めること

小さな変化に気づけるようになると忙しい日々の中でも少しずつ過ごしやすくなります

健やかな毎日のために楽しく練習していきましょう^o^

【こんな方にオススメ】
☑️ヨガってどんなことするの？
☑️身体が硬くても大丈夫？
☑️ついていけなかったらどうしよう？

そんな心配のある初心者さん、大歓迎です🥰

まずは楽しく動くコツをヨガのクラスでつかみましょう🎶

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ヨガエリア【水戸市、ひたちなか市、日立市、東海村、那珂市、鉾田市、大洗町】年中無休のヨガスタジオ🧘‍♀️
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〜いつでも毎日ヨガをしたいあなたへ〜

☑️年中無休のスタジオだから自分のスケジュールに合わせて受講できる👍

☑️🔰初心者から安心して通えるスタジオ😊3世代が通えるスタジオ

☑️クラスの種類が豊富です。初心者さんから上級者さんまでご利用頂けます🙆

☑️駐車場無料

まずは一度体験してみませんか？

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プロフィールのリンクから詳しくご案内しています☟
@oarai.ocean.breeze.yoga.studio

是非ご覧ください^o^

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ご予約は公式LINE又はお電話で受付中！お気軽にお問い合わせ下さい^ ^
📞029-352-9695

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