2023.01.17
🔰【やさしいホイールヨガ ★ マイ】inアネックス 19:30-20:30ホイールヨガってどんなの?なんとなく聞いたことあるけど、実際どん...
🔰【やさしいホイールヨガ ★ マイ】inアネックス 19:30-20:30
ホイールヨガってどんなの?
なんとなく聞いたことあるけど、実際どんなことをするの?
ニューヨーク発祥のヨガホイールは、日本に持ち込まれてからまだ日も浅く、
開催しているヨガスタジオも少ないです。
ホイール、いわゆる上級ポーズにももちろん使えますが
ヨガをする前の体のほぐし・筋膜リリース、背面のマッサージなどにも使えます!
このクラスでは、まずホイールと仲良くなることから始めます。
少しずつ慣れて、ホイールに安心して体を預けられるようになったら
ポーズにチャレンジしてみましょう。
——————————————————
※こちらのクラスは海風ヨガスタジオアネックス(別館)での開催です☟
✴︎海風アネックスのご案内✴︎
大洗海風ヨガスタジオに
アネックス(別館)がオープンします!
今のスタジオから車で5分
静かな別荘街の中
海の見える大きな窓と落ち着ける空間はヨガに最適😍
無料駐車場あり!
ホイールヨガってどんなの?
なんとなく聞いたことあるけど、実際どんなことをするの?
ニューヨーク発祥のヨガホイールは、日本に持ち込まれてからまだ日も浅く、
開催しているヨガスタジオも少ないです。
ホイール、いわゆる上級ポーズにももちろん使えますが
ヨガをする前の体のほぐし・筋膜リリース、背面のマッサージなどにも使えます!
このクラスでは、まずホイールと仲良くなることから始めます。
少しずつ慣れて、ホイールに安心して体を預けられるようになったら
ポーズにチャレンジしてみましょう。
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大洗海風ヨガスタジオ
オオアライウミカゼヨガスタジオ
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〒311-1305 茨城県東茨城郡大洗町港中央11-2大洗シーサイドステーション2F
TEL:029-352-9695
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