【県央】水戸市・ひたちなか市・笠間市周辺の暮らし・住まい 横浜幸銀信用組合 水戸支店

市民公開講座 【テーマ】ずっと元気に歩こう　～骨と腰をいたわる健康講座～ 【開催日】2026年2月14日（土）9：30～12：00 【会　場】水戸協同病院　東棟４階 講堂 入場無料、事前申し込み不要、どなたでもご参加いただけます 〇講演１『背骨に生じる骨粗鬆症とその予防』 　　　　　筑波大学附属病院水戸地域医療教育センター 教授　総合病院水戸協同病院 脊椎脊髄センター長　整形外科部長　辰村 正紀 〇講演２『家でもできる骨コツ体操！』　理学療法士　所 鈴夏 〇講演３『骨の健康は食卓から！』 ～知っておきたい栄養の基本～　管理栄養士　菊池 由華 〇講演４『知っておきたい骨と薬のはなし』　薬剤師　本田 綾花 【その他】健康相談　医師・看護師・薬剤師・理学療法士・管理栄養士 等の専門家があなたのお悩みにお答えします。 　　　　　骨健康度測定　簡単な検査で骨の健康状態を測定します。 主　催：茨城県厚生連　総合病院水戸協同病院　後援：水戸市

茨城県内の中学生・高校生が主役となるダンスショーケースです！ 来年度のダンスコンテストを見据えたプレイベントとして開催し、日頃の練習の成果をステージで存分に披露します。 ジャンルやスタイルの異なる多彩なパフォーマンスが一堂に会し、若さと情熱あふれるエネルギーを体感できるイベントです。 仲間とともに積み重ねてきた努力が輝く、未来へつながる一歩となるステージをぜひ会場でお楽しみください。

●英語で楽しむバレンタイン！アメリカ出身の先生と一緒に、歌ったり工作をしたり。親子でバレンタインの思い出を作りましょう。●受付は１月14日午前９時スタート●当協会ホームページから、専用の申込みフォームで。