水戸周辺の最新イベント情報

座学 冬の養生 中医学では冬は腎の季節です。腎は寒さに弱いので冷えるとむくみや膀胱炎などの症状が出ます。 そんな時はお風呂にゆっくり入って腎に良い黒い食材(黒豆、黒ゴマ、ゴボウ、昆布、ひじき、海藻、牡蠣))を食べましょう。 中医学の基本である気・血・水のお話しから五行説、冬の養生法、冬におすすめのツボやカイロの張り方まで。 最後に風邪の時の漢方薬の使い方をご紹介します。 知っているとちょっと暮らしやすくなる！いつもより元気になる！ 今年はオンラインでも同時開催します オンライン参加の方は画面オフ・マイクオフでも参加できます 中医学的養生法で冬も元気に過ごしましょう。 養生法のあとは漢方茶とおやつを食べながら楽しくおしゃべりしましょう。

【レッスン時間　75分】 新年の朝にハートを開くポーズでヨガをして後半のニドラでは新年の抱負を唱えましょう 新年の抱負は声には出さずに胸の中で唱えます 今年の目標でも、穏やかに毎日過ごしたいなどでも大丈夫です 新しい気持ちでヨガをして新年のスタートを切りましょう

【レッスン時間　75分】 **元旦　太陽礼拝を練習しよう＆ほっこりお雑煮の会** 皆さん　元旦の予定はもうお決まりですか? 新しい年のスタート 新しい自分 元旦からヨガで心と体を調和させ、穏やかな一年の始まりを迎えましょう。 ヨガを仲間と一緒にすることで、心も体も共に成長できます。 仲間と共有するこの元旦のヨガで、新しい気づきや喜びを見つけましょう。 太陽礼拝ってよく聞きますよね このクラスでは、前半はポーズの説明をしながら進めていきます 。 特に【八点のポーズ】体の使い方を丁寧に説明します 。 呼吸に合わせて、きまった動きを繰り返します。 後半はバリエーションを変えて動いていきます。 初級者から参加していただけるクラスです

2023年もいろんなことがありました。 新しい年を迎える前に、いろんなことがあったなあと今年一年を振り返りながら 陰ヨガのポーズを12種類実践します。 ポーズが体に馴染んでくると、過去の記憶から、意識は今のご自身に深く沈みます。 12個のポーズが終わった時は、きっと身も心も新しい年を迎える準備が整っていることでしょう。

108回太陽礼拝は、 人間にある108個の煩悩を 太陽礼拝一連の動きを一回行う毎に、一つずつ「浄化」していく意味で行います。 その後は、陰ヨガのメソッドを取り入れたクールダウンで身体の力みを解き、浄化された穏やかな心で 瞑想、 この年のヨガの練習の締めくくりとして、最後に心と体を解放していきます。 いろんなことがあった一年、 いつも前向きに頑張った自分自身に感謝の気持ちを込めて、新たな年への希望や平和を願って、 一年の終わりに 大きく深呼吸をして 新しい年を迎える準備をしませんか？

年末特別企画 太陽礼拝108回 “108回太陽礼拝”とは、 インドにある教えのひとつの中で、108回ある煩悩を一つずつ消していくというのが由来です。 108回アサナ(ヨガの動きの流れ)を行うことで瞑想状態に入りやすく、また集中力や体力アップの効果が期待できます。 煩悩とは…人間の欲望、怒り、妬み、愛欲や愚痴など迷いや苦しみの原因となる悩ませる心の働きをいいます。 私達には、その煩悩が108個もあるとされています。 108回太陽礼拝では、1年に溜まった煩悩を1つの礼拝毎に1つずつ消していきながら浄化されるといわれてるそうです～。 途中で「きつい」と感じたら、もちろん無理をせずに休憩を挟んで自分のペースでチャレンジしていただいても構いません。 単純な動きの繰り返しと、無理の無いペースで行うので、ヨガが初めての方でもチャレンジしやすいです。 この機会に、煩悩をスッキリ浄化して清々しい気持ちで 新たな年を迎えてみませんか。

親子のためのクラシックコンサート「音楽の絵本」。 金管五重奏のズーラシアンブラスの弦楽四重奏のうさぎがクリスマスの名曲をたっぷりお届けします。

■やぐらコンサート■ 水戸市民会館のやぐら広場で開催される、どなたでも予約なしで観覧可能なミニコンサートです 2023年 12月25日（月）　12:00～13:00 加藤圭子とVIVID　ゴスペルコンサート 2023年 12月27日（水）　12:00～ 安保友斐　エレクトーンコンサート 2024年 1月5日（金）　12:00～13:00 昭和歌謡バンド　シルキーフォウル　コンサート  

12月10日に閉幕したG7茨城水戸内務・安全担当大臣会合の各国来賓者、国内招待客に記念品として、贈呈されるカレンダーの原画展です。 学童用水彩絵具で描いた、茨城の自然の風景を14枚掲載したG7カレンダーと同絵柄掲載のオリジナルカレンダー販売会も行います。

舞台写真撮影：刑部アツシ（おさかべ写真館） いばらき大使で幅広いジャンルで活躍する安達勇人さんをキーマンに、水戸芸術館ACM劇場をプラットホームとして、東京や茨城に拠点を繰り広げるさまざまジャンルのアーティストが一つの舞台作品を作っていく新・未来サポート事業の新作。 これまでの三作では、17歳の光圀がやんちゃな暴れん坊だったという史実を踏まえ、その光圀が育った江戸藩邸や水戸領内の宮田村を舞台に、そんな光圀が若さゆえの葛藤とどう向き合ってきたかを描きました。戦国時代が終わった平和な時代、武士たちは新しい生き方を求められていました。光圀ですら例外ではありませんが、彼は望まぬ形で水戸藩二代目にも決められています。光圀は、自分の人生は自分で開きたい、いや決めたいと思っていたのではなかろうか‥。ままならぬ人生の苛立ちが、彼を暴れん坊にしてしまっていたようですが、そんな光圀の唯一の救いは吉原の花魁・胡蝶でした。彼女は、武士の視線だけではわからない多くのことを光圀に教え、光圀はそこから統治者としての覚悟を学んでいきますが、胡蝶は光圀に大きな願いを託したまま、病ではかなく逝ってしまいます。翌年、光圀は胡蝶の形見を生まれ故郷に届けた帰り道、完成間もない日光東照宮をお忍びで詣でていた。日光街道は東照宮を詣でる旅人で賑わっていたが、なぜか光圀主従そっくりな格好の二人組や、ちりめん問屋の陽気な老人も旅していた‥。出会うわけのない三者三様の旅人たちだったが、街道を牛耳る代官の悪だくみが意外な出会いと事件を引きおこすのだった‥。奇しくも祖父・家康公が十七歳の初陣で勝利を得たように、光圀は自分の人生の勝利を手にすることが出来るのだろう？ 構成・脚本：井上 桂 ／ 構成・演出：橋本昭博 ／ 音楽:片野真吾 ／ スーパーバイザー：小佐原孝幸 出演：安達勇人、加藤良輔、神田真紅、ICHI、Jungle Mover(TAKU、SHO-HEY)、IB6side（バファリン、AOI）、高根正樹、小林祐介、草彅智文、青木志穏、塚原ゆうき、MAHO、ティンティン・小林鈴勘、はなわちえ 助成：一般財団法人地域創造、文化庁文化芸術振興費補助金 劇場・音楽堂等活性化・ネットワーク強化事業（地域の中核劇場・音楽堂等活性化）、独立行政法人日本芸術文化振興会 企画・制作：水戸芸術館ＡＣＭ劇場 ／ 主催：公益財団法人水戸市芸術振興財団 題字：望雲 日程：2023年12月21日（木）～24日（日） 会場：水戸芸術館ＡＣＭ劇場  

AIが進んでいる現代、今ある職業もなくなって行くかも… そんな中、AI求められる人とはどんな人なのか…?一緒に考える座談会です。 実際に人と会って、話して、いつもと違う学びをしてみませんか？ そこで感じられる感情や体験があるかも。 お気軽にお問い合わせください＊ 【内容紹介】 ●AI時代に求められる人になる 　山本　三枝子　　　　　￥2,000（1ドリンク付） ※お申し込みはフォームからお願いいたします。

【インタビュー式】 同じ言葉でも楽しく伝える話し方・会話術 大部　直子　×　大森　一朗 学校で教えてもらえなかった会話術をインタビュー式で学べます 相手を立てながら、自分の意見をしっかり伝えられるにはどうしたらいいか？ 言いにくいことを言うには？などなど 質問があればなんでも聞いてください。 ＊参加費無料 1ドリンク付 焼き菓子プレゼントです＊ お気軽にお越しください。

毎年大人気の「おやこＤＥジャズ」との同時開催の、ものつくり体験教室。 子どももオトナも楽しめる約40のワークショップがそろっています。 ハンドメイド作品の販売、飲食、キッチンカーもあり、一日楽しめるイベントです。 無料キッズコーナーでは、手作りの木工おもちゃであそべます。 12/16はジャグリングパフォーマンスも楽しめますよ！

音楽座の伝説のミュージカルがよみがえる！ 2,000円の学生チケットを発売開始いたしました！

ハロウィンイベントも大好評につき、同じお食事処 高久にて クリスマスイベント開催 クリスマスイベントの企画会も木曜日10:00〜11:00にやっています！ ぜひお気軽にお越しください 　 イベント内容予定 ⚫︎クリスマスラリー ⚫︎ワークショップ ⚫︎物販ブース ⚫︎ゴスペル

茨城パルナッソスウインドオーケストラは、水戸市を中心に活動しているアマチュア吹奏楽団です。年２回行っている主催演奏会の他、様々なイベント等で演奏しています。 冬の演奏会は１つのテーマに沿ったプログラムを様々なジャンルから選んで演奏する《ミューズからの贈りもの》です。今回のテーマは「音楽で彩る人生の物語」です。 入場は無料ですので、皆様お気軽にご来場いただきたいと思います。

【インタビュー式】転職を重ねるって悪い事ですか？ 転職を重ねて引き目に感じていませんか？ もやもやすることがあれば、ぜひお気軽にお越しください＊ 色んな職業を経験した感じられた経験談を話します。 実際に会って、話すからこそ感じられる、体験できることがあるはず。 自信が持てる自分づくりを一緒にしませんか？ お待ちしております。

【12月の婚活パーティーのご案内】 お料理教室×婚活パーティー 侍スーパーフードアカデミー校長の 中山めぐみ先生をお迎えしての料理教室♪ お料理未経験の方も大歓迎です！ はじめてパーティーに参加する方や 一人で参加する方も心配なさらずに 思い切って参加してみてくださいね♡ 1棟貸切りのカフェスペースで少人数で開催します！ ■開催日：12月9日（土） ■時　間：11：30～14：00 　受　付：11：25　 ■場　所：MAGARIYA　 　　　　　（水戸市東野町542-5） ■参加費：男性／6,000円 　　　　　女性／4,000円 ※注意事項：必ずお読みください ・【持ち物】エプロンをご持参ください ・1週間前からキャンセル料100％いただきます ■定　員：10名 ※多数のお申込は抽選となります ※参加確定の方にご連絡をいたします ■参加希望の方はこちらよりお申し込みください （お名前・生年月日・携帯番号・12/9参加希望とご記入ください） ※婚活パーティーなどの最新情報は 　LINE公式アカウントでご案内しております。 　ぜひ婚活中の方はご登録ください♪ 　

先月茨城県日立市でプラネタリウムコンサートを開催した植田あゆみさんが 来月再び来日します！ 改名し「緋翠 あるま」としての最初のコンサートを茨城で開催することとなりました。 会場は、なんとチャペル クリスマスキャロルが流れる季節に、チャペルでコンサートだなんて素敵ですよね！ ご一緒にこの時間を楽しみませんか？？？ •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 緋翠あるま ウィンターチャペルコンサート ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• 12月7日（木） 茨城県ひたちなか市 アンシャンテのチャペルにて 14:30-　（14:00受付開始） •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• プラネタリウムコンサートのご感想を一部ご紹介♡ ⚪︎素晴らしかった！！！ ⚪︎参加して本当に良かった！ ⚪︎歌を聞いて泣いたのは初めて ⚪︎からだの中で何かが勢いよく動き出した ⚪︎歌声が頭から離れない ⚪︎身体の奥底に響く最高の時間だった ⚪︎歌が毎日頭の中で響いています ⚪︎コンサートからずっと気がつくと口ずさんでいます •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• ペアチケットご用意しました。 おひとりでゆっくり お友達やご家族と一緒に ぜひぜひお申し込みください。 ☆チケット購入☆ https://mybrain.company/mb-event/ayumiticket

【座談会式】兄弟の順番で違う？ 生まれた順番で性格が全然違う？そしてどんな縁があるんだろう？ 一緒に考える座談会です。 長女、間っ子、末っ子、、生活環境などの違いがわかれば 今の人間関係、考え方につながることも納得できるかも。 そして自分の良さ、価値を感じられるはず。 実際に会って、話すからこそ感じられる、体験できる。 自信が持てる自分づくりを一緒にしませんか？ お気軽にお越しください＊

【インタビュー式】 同じ言葉でも楽しく伝える話し方・会話術 学校で教えてもらえなかった、話し方のセミナーです。 インタビュー式なので、わからないことは何でも聞いてください！ 実際に会って、話すと感じられることがあるはず。 お気軽にお越しください＊ お申し込みはフォームから承っております。

東京交響楽団 with 小曽根　真　～魅惑の名曲で綴るアメリカ・プログラム～ 全席指定　S席6,000円　A席5,000円　B席3,000円

／ ありのままを活かしてもっと素敵に！ 魅力UPセミナー ＼ 第一印象で好印象を持ってもらうための、 男性向け・女性向けセミナーを開催します。 男性は「婚活男子向けファッション講座」 女性は「もっと可愛く見えるメイクレッスン」 を学びます。 こんな方におすすめ ・もっと素敵になりたい ・第一印象をよくしたい ・婚活に活かしたい ❰　女性向けセミナー　❱ ～もっと可愛くなるメイクレッスン～ 13：30～15：00 ふんわり好印象を与える、 自分でもできるメイクの仕方を学びます。 お手持ちのメイク道具をご持参いただき、 眉とアイメイクを中心にレッスンします。 【講師】根本真寿美氏 ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ ❰　男性向けセミナー　❱ ～婚活男子向けファッション講座～ 15：30～17：00 女性に初対面で好印象を持ってもらうコツ、 女性がチェックするポイントをチェック、 デート向け、体型別似合うジャケットスタイルなどが学べます。 第一印象「アリ」、また会いたいと思ってもらうために。 【講師】　川澄信子氏 ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ ◎日時　 2023年11月26日（日） 女性向け　13：30～15：00 男性向け　15：30～17：00 ◎会場　 小美玉市四季文化館みの～れ 茨城県小美玉市部室1069番地 ◎対象　 20代～40代の独身男女・各15人 ※応募多数の場合抽選 　　　 ◎会費　￥500 ◎受付　 女性　13：10～ 男性　15：10～ 　　　　 ◎持ち物　 筆記用具、免許証などの写真付き身分証 女性のみ：カガミ、普段お使いのメイク道具（眉・アイメイク用） ◎〆切　11/22（水）　 ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 詳細・お申込はこちら https://koi-up3.peatix.com/

2023年8月に8周年を迎えた毎月開催ピアマルシェ。 ハンドメイド作品の販売や開運占いブースがそろっています。 記念として、ハズレなしの抽選会を行います。 当日500円以上のお買い上げで、ハズレなしの抽選会です！ 一等は作家さんの手作り品です。何が当たるかはお楽しみです。 豪華なものもあるので遊びにいらしてください。 スーパーやドラッグストアなどもあるショッピングセンターです。お買い物ついでにお立ち寄りください！