2024.10.29
夏に太くなった二の腕に!
夏はエアコンの室内でノースリーブや半袖で
二の腕を冷やしてしまった!という方も多いかと思います
二の腕の血行が悪くなり、冷えて老廃物が滞ったり
むくみが生じてしまうこと、脂肪がつきやすくなります。
二の腕をさわって「冷たい」と感じませんか?
そのまま放置してしまうと太くなるだけでなく
むくみ脂肪が肥大化しセルライトになって
落ちにくい脂肪に変化してしまいます。
また二の腕が冷えるとデメリットがたくさん!
・代謝が落ちて太りやすくなる
・肩が凝りやすくなる
・睡眠の質が低下する
・肌荒れしやすくなる
・シミが濃くなり増える
・顔色が悪くなる
・顔がむくみやすくなる
二の腕の冷えを改善するには
背中の肩甲骨まわりの血行を良くして
全身の血行を促進することが大事になります。
食事制限や運動のダイエットで細くするのが難しい「二の腕」
夏、冷やしてしまった二の腕ケアに!
タプタプした、たるんだ二の腕の振りそでも
引き締めながらサイズダウンが叶います♪
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マリアローズ
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