🧘ヨガニドラの無料セミナー開催しますヨガニドラを受けると頭も身体もスッキリするけど、受けている時に脳や身体はどうなっているの... | 大洗海風ヨガスタジオ

🧘ヨガニドラの無料セミナー開催します

ヨガニドラを受けると頭も身体もスッキリするけど、受けている時に脳や身体はどうなっているの？
疑問に思ったことはないですか？今回は皆さまが普段疑問に感じていることにお答えします
ヨガニドラは横になってガイドを聴いているだけですが、実はすごい効果がたくさんあります
近年は科学的な証明もなされてきています
脳で起こっていること、身体で起こっていることを資料を使いながらわかりやすくお伝えします
セミナーの最後には１０分程度の短いヨガニドラの実践もあります
ヨガニドラを受けたことのある方も、気になっているけどまだ受けたことのない方も、ヨガニドラって何？という方もぜひご参加ください
ご予約の際は『現地払い』を選択してそのままおすすみください(実際は無料ですのでお支払いは発生しません)
後日ZOOMのURLをメールでお送りいたします
皆さまのご参加お待ちしております！

@naomi.kamoshida.7