ヨガエリア【水戸市、ひたちなか市、日立市、東海村、那珂市、鉾田市、大洗町】年中無休のヨガスタジオ🧘‍♀️よしこ先生✾今週のスケジ...

大洗海風ヨガスタジオ

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2023.10.23

ヨガエリア【水戸市、ひたちなか市、日立市、東海村、那珂市、鉾田市、大洗町】年中無休のヨガスタジオ🧘‍♀️よしこ先生✾今週のスケジ...

ヨガエリア【水戸市、ひたちなか市、日立市、東海村、那珂市、鉾田市、大洗町】年中無休のヨガスタジオ🧘‍♀️

よしこ先生✾今週のスケジュール✾
@endah_villa

おはようございます😃

「最近ちょっと運動不足かも？」
無理なく身体を伸ばしましょう🎵
「肩が痛くてヨガは無理かも?」
痛くない範囲で動かしましょう🎶
「なんだか膝が痛いのよね」
膝のおさら動かしましょう✨

月曜日　大洗海風スタジオ
　　　　ゆるっとヨガ🔰
　　　　10:00〜11:15

水曜日　大洗海風スタジオ
　　　　痛み予防ヨガ🔰　膝痛
　　　　14:00〜15:15
16:00〜17:15

気持ちよく身体を伸ばしてみませんか?

参加希望のかたご予約お待ちしています😄

大洗海風スタジオ

@oarai.ocean.breeze.yoga.studio #大洗シーサイドステーション #痛くないヨガ #初心者向けヨガ #呼吸で心が静かになるってホント？ #心が静かになったその後は……

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