2023.10.12

参加者さまの声🥰エアリアルの【エアフロー】クラス!めちゃ楽しいです🎶逆さまになってもマイ先生の言葉通りに動けば大丈夫♫体の...

参加者さまの声🥰

エアリアルの【エアフロー】クラス!めちゃ楽しいです🎶

逆さまになってもマイ先生の言葉通りに動けば大丈夫♫

体のあちこちが伸びます🙆

【クラス紹介】レッスン時間60分

天井から吊るした布に体を預けてヨガをする「エアリアルヨガ」
このクラスでは、布を使いながらヨガのポーズをつなげる🧘
フロースタイルにチャレンジしてみましょう❣️

布が助けてくれるようなくれないような、マットの上とはまた違った体の使い方が楽しめます🥰

もちろん、ぶら下がったり逆さまになってみたり、エアリアルならではのヨガポーズにもチャレンジしてみます👍

腕の力や体幹の力も少し必要になるかもしれません!

最初は怖かったり、難しいと思うポーズもあるかもしれませんが、無理のないように自分のペースでチャレンジしてみましょう🥰

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ヨガエリア【水戸市、ひたちなか市、日立市、東海村、那珂市、鉾田市、大洗町】年中無休のヨガスタジオ🧘‍♀️

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📞029-352-9695



























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  • 大洗海風ヨガスタジオ

    大洗海風ヨガスタジオ

    オオアライウミカゼヨガスタジオ

  • 〒311-1305 茨城県東茨城郡大洗町港中央11-2大洗シーサイドステーション2F

    TEL:029-352-9695

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INFO基本情報

  • 大洗海風ヨガスタジオ
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    大洗海風ヨガスタジオ
  • ■フリガナ

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