2023.08.24
【ダウンドック練習会】ヨガエリア【水戸市、ひたちなか市、日立市、東海村、那珂市、鉾田市、大洗町】ヨガのクラスに参加すると...
ヨガエリア【水戸市、ひたちなか市、日立市、東海村、那珂市、鉾田市、大洗町】
ヨガのクラスに参加すると
必ずと言っていいほどダウンドッグポーズしますよね!
あなたのそのダウンドッグポーズは快適で安定していますか?
このポーズは、必要なところを適切に働かせると身体中のあらゆるところをしなやかに伸ばすことができる最良の友となれるポーズです。
このポーズにじっくり向き合って練習してみませんか。
今月は少し専門的な体の仕組みのお勉強もします。
体の中のイメージを持って動かすとまた違った結果が見えるかもしれません。
@maimai_03_
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大洗海風ヨガスタジオ
オオアライウミカゼヨガスタジオ
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〒311-1305 茨城県東茨城郡大洗町港中央11-2大洗シーサイドステーション2F
TEL:029-352-9695
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